Brunkål har jeg altid været glad for. Det har for mange en negativ lyd, men smager virkelig fantastisk.

Brunkål
Brunkål har jeg altid været glad for. Det har for mange en negativ lyd, men smager virkelig fantastisk.
Ingredients
- 0,5 stk. Hvidkåls hoved (Økologisk)
- 100 g. Smør Øko (Økologisk)
- 2 dl. Sukker Øko
- Friskkværnet Hvidpeber
- 0,5 tsk. groft salt
Instructions
- Stokken i kålen fjernes og hakkes.
- Varm en pande op. Smør og sukker smeltes og kålen tilsættes og steges videre.
- Smages til med salt og peber. Steges til kålen er tilpas blød.
Ernæring
Kalorier: 249kcalKulhydrater: 33gProtein: 1gFedt: 14gMættet fedt: 9gKolesterol: 36mgNatrium: 152mgSukker: 33gVitamin A: 417IUCalcium: 4mg
Har du prøvet denne opskrift?Lad os vide hvordan det var!