Williams frikadeller. William har lavet disse fremragende frikadeller her og han vil meget gerne dele opskriften med jer.
Så god fornøjelse.
Williams frikadeller
William har lavet disse fremragende frikadeller her og han vil gerne dele opskriften med jer.
Ingredienser
- 500 g. Svinekød Hakket (Øko)
- 1 stk. Løg (Øko)
- 1 stk. Æg Øko
- 0,5 dl. Finvalsede Havregryn
- 0,5 dl. Hvedemel Øko (Øko)
- 0,5 dl. Let Mælk Øko
- 0,5 dl. Vand
- Friskkværnet Salt
- Friskkværnet Peber
- 1 spsk Smør Øko
Sådan gør du
- Hæld farsen i en skål, tilsæt løg, havregryn, mel og et æg.
- Ælt det sammen, tilsæt mælk, salt og peber. Tilsæt så til sidst vand til farsen er passende lind.
- Varm en pande med lidt smør.
- Form farsen med en spiseske til passende størrelser og steg dem gyldne på panden.
Ernæring
Kalorier: 312kcalKulhydrater: 12gProtein: 25gFedt: 17gMættet fedt: 7gFlerumættet fedt: 1gEnumættet fedt: 7gKolesterol: 82mgNatrium: 756mgKalium: 335mgFiber: 1gSukker: 1g
Har du prøvet denne opskrift?Lad os vide hvordan det var!