Pande med gris og grønt
En enkel og meget velsmagende ret er "Pande med gris og grønt". Det er hurtig at lave når man kommer sent hjem og der ikke er så meget tid til at kæle for maden, men stadig ønsker noget lækkert.
🍳 Redskaber & Udstyr
Ingredienser
Sådan gør du
Hold skærmen tændt under madlavning
-
1
Varm olien på panden. Svits løgene til de er klare.
-
2
Tilsæt fars og bouillon og svitses til det tager farve.
-
3
De fede hvidløg hakkes fint, tilsættes og vendes rundt.
-
4
Gulerødder skæres i små tern, tilsættes og varmes med i 4 - 5 min.
-
5
Kryder retten med salt, peber og Piment d'espelette. Og lidt vand, evt. kartoffelvand/risvand.
-
6
Smøret smeltes i retten.
📊 Næringsindhold pr. portion
Beregnet via DTU Frida
Kalorier
498 kcal
Protein
38.2 g
Fedt
20.5 g
Kulhydrat
32.5 g