Squashkage

Squashkage

En meget brugt kage er en squashkage, som samtidigt også ligger i den mere sunde ende af kager. Den har en forholdsvis lav fedtprocent og en god fiber indhold.

Squashkage
Udskriv
5 fra 1 stemme

Squashkage

En meget brugt kage er en squashkage, som samtidigt også ligger i den mere sunde ende af kager. Den har en forholdsvis lav fedtprocent og en god fiber indhold.
Forb. tid30 min
Tilb. tid1 min
Samlet tid1 min
Ret: Kaffe, Lækkert til kaffen
Køkken: Dansk
Keyword: kager, Squash
Antal: 1 kage
Kalorier: 3448kcal
Forfatter: Kim

Ingredienser

Sådan gør du

  • Smørret og sukker piskes godt sammen.
  • 3 æg tilsættes en af gangen og piskes.
  • Bland de tørre ingredienser og rør det i.
  • Tilsæt nu nødder, squash og citronsaft.
  • Bages ved 175°C i traditionel ovn i ca 1 time.

Noter

Tips
Måske en citron glasur ovenpå.
Eller smelt noget rigtig chokolade og smør ovenpå.

Nutrition

Kalorier: 3448kcal | Kulhydrater: 428g | Protein: 35g | Fedt: 194g | Mættet fedt: 89g | Kolesterol: 355mg | Natrium: 2626mg | Kalium: 2441mg | Fiber: 19g | Sukker: 340g | Vitamin A: 51736IU | Vitamin C: 97mg | Calcium: 759mg | Jern: 6mg

Skriv et svar