Madperler Logo

Spaghetti og kødboller

En nem og forholdsvis hurtig "lady og Vagabonden" ret. Smager virkelig godt.

Spaghetti og kødboller
⏱️ Forberedelse 30 min
🔥 Tilberedning 30 min
⏳ Samlet tid 60 min
Portioner
4

🍳 Redskaber & Udstyr

Gryde 3 l. Pande 28 cm

Ingredienser

Sådan gør du

Hold skærmen tændt under madlavning
  1. 1

    Kødboller::

  2. 2

    Pil hvidløget, riv det fint eller pres det i en hvidløgspresser.

  3. 3

    Skær skorpen af brødet og kassér den.

  4. 4

    Læg brødet i blød i mælk (i et par minutter, til blødt).

  5. 5

    Rør kødet med salt, peber, brød og mælk, hvidløg, æg, parmesan og evt. hakket salvie.

  6. 6

    Form kødboller på størrelse med golfbolde og steg dem i olivenolie på en varm pande. Steg dem i ca. 10 minutter i alt, eller til gennemstegte.

  7. 7

    Tomatsauce::

  8. 8

    Pil hvidløget og riv det fint.

  9. 9

    Kom olie i en gryde og varm op. Kom hvidløg i og rør, men lad ikke hvidløget tage farve.

  10. 10

    Kom mosede tomater og vand eller bouillon ved.

  11. 11

    Tilsæt oregano og lad det simre i 8-10 minutter under omrøring.

  12. 12

    Smag til med et nip sukker, salt og peber.

  13. 13

    Vend kødbollerne i tomatsaucen.

📊 Næringsindhold pr. portion

Beregnet via DTU Frida
Kalorier 1344 kcal
Protein 70.5 g
Fedt 32.8 g
Kulhydrat 176.8 g