Squash tærte
Lækker squash tærte til frokosten eller tilbehør til noget andet godt. Enkelt at lave, lad børnene deltage.
🍳 Redskaber & Udstyr
Ingredienser
Sådan gør du
Hold skærmen tændt under madlavning
-
1
Ovnen tændes på 200° grader Æg, mel, bagepulver og salt og peber piskes grundigt igennem så det har en ensartet udseende.
-
2
Squashen rives og klemmes så det meste saft løber fra.
-
3
Den ovnfaste fad smøres med lidt smør eller margarine.
-
4
Vend squash sammen med det rørte æg og hæld det i fadet. Sæt det i den forvarmede ovn og bag den i 30 til 35 min.
📊 Næringsindhold pr. portion
Beregnet via DTU Frida
Kalorier
77 kcal
Protein
2.8 g
Fedt
0.8 g
Kulhydrat
11.3 g